健康
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■ にきび原因

更新日：2007/10/09(Tue) 14:48 [修正・削除] [管理者に通知]
にきびは誰にでもできるちょっとしたトラブルのように言われがちですが、本当はとても辛く、真剣に、にきびに悩んだことのある人は本当に多いと思います。

■ サジー

更新日：2007/10/08(Mon) 21:50 [修正・削除] [管理者に通知]
「サジー」は最近注目の果実で、モンゴルの砂漠や高山等のきびしい気候の中でも生き抜く程、生命力が強く、栄養素をたっぷり蓄えている特徴がサジーにはあります。

■ 黒砂糖

更新日：2007/10/07(Sun) 20:19 [修正・削除] [管理者に通知]
近年、自然健康食品として注目されている黒砂糖(黒糖)。黒砂糖は、日本一のご長寿県として知られる沖縄では、おやつやお茶請けに出されるほどポピュラーな食べ物です。

■ バランスボールの使い方

更新日：2007/10/07(Sun) 10:58 [修正・削除] [管理者に通知]
健康を保つ運動の一つとしてバランスボールを使用するという方法があります。バランスボールとは、世界中のあらゆる国で愛用されている健康グッズのことをいいます。

■ エゾウコギ

更新日：2007/10/07(Sun) 02:29 [修正・削除] [管理者に通知]
エゾウコギとは、朝鮮人参と同じ仲間の植物で、現在は通信販売などでも、そのエキスを顆粒にしたものや「エゾウコギドリンク」なるものが売られています。

■ だったんそば茶

更新日：2007/10/06(Sat) 17:16 [修正・削除] [管理者に通知]
だったんそば茶は、そば特有の栄養成分ルチンが、普通のそばの約１００倍、ビタミン・ミネラルもたっぷり含んだ健康茶です。

■ 手首の腱鞘炎

更新日：2007/10/06(Sat) 12:23 [修正・削除] [管理者に通知]
腱鞘炎の原因、それは間接を使いすぎることで腱と腱鞘間の摩擦による炎症です。腱鞘が炎症を起こし、腱が腱鞘の中をスムーズに通ることが出来なくなった状態です。

■ シソ

更新日：2007/10/06(Sat) 05:17 [修正・削除] [管理者に通知]
シソは花粉症、アトピーなどのアレルギー症状を緩和するなど様々な健康効果があります。シソの香りでリラックス。和製ハーブ、シソで健康に！

■ 羅漢果

更新日：2007/10/05(Fri) 23:37 [修正・削除] [管理者に通知]
羅漢果(ラカンカ)は、中国広西省桂林の山岳地帯だけに生育するウリ科の多年生宿根植物の果実です。天然の甘味料、羅漢果(ラカンカ)で、あなたのダイエットと健康をサポート！

■ 猫アレルギー

更新日：2007/10/05(Fri) 18:31 [修正・削除] [管理者に通知]
愛らしい動物である猫、ペットとして家庭で可愛がる人も少なくありません。しかし、猫を飼っていながらも猫アレルギーに発症して辛い思いをしている人も少なくは無いのです。

■ 明日葉

更新日：2007/10/05(Fri) 11:41 [修正・削除] [管理者に通知]
「今日その葉を摘んでも、明日には新しい葉が出てくる」と言われるほど、成長の早い明日葉 ( アシタバ ) 。セリ科の多年性植物で、古くから食用、また、乳牛の牧草として栽培されてきました。

■ 大麦若葉

更新日：2007/10/05(Fri) 05:46 [修正・削除] [管理者に通知]
大麦若葉はその名の通り、イネ目イネ科オオムギ属オオムギ種である大麦の若葉です。大麦若葉はケールに比べて苦味やアクなどが少なく、飲みやすい青汁とされています。

■ がごめ昆布

更新日：2007/10/04(Thu) 23:43 [修正・削除] [管理者に通知]
がごめ昆布は、北海道南部の東海岸、津軽海峡沿岸にのみ分布する多年生の褐藻です。成長すると、長さ2m、幅20〜50cmほどになり、寿命は4〜5年と言われています。

■ 皮膚ガン

更新日：2007/10/04(Thu) 21:38 [修正・削除] [管理者に通知]
皮膚ガンは、皮膚の表層にできるガンです。皮膚ガンにかかると、ほくろのような黒いデキモノができるため、他の内臓ガンに比べて早期に発見しやすいという特徴があります。

■ 顔ダニ

更新日：2007/10/03(Wed) 22:54 [修正・削除] [管理者に通知]
顔ダニは別名『ニキビダニ』や『毛包虫』とも呼ばれるダニの一種で、98%近くの人の皮膚に存在している生物です。

■ エゾウコギ

更新日：2007/10/03(Wed) 11:54 [修正・削除] [管理者に通知]
”エゾウコギのおかげでうつ病やストレス性の病気が治った”という感想がたくさんあります。ここでは、その素敵なエゾウコギについて紹介していきたいと思います。

■ イチョウ葉

更新日：2007/10/02(Tue) 17:51 [修正・削除] [管理者に通知]
イチョウ葉は、ヨーロッパでは医薬品として痴呆症やめまい・耳鳴りの薬。日本では健康食品として、痴呆（ボケ）、目の疲れ等に効くとして知られています。

■ 月桃

更新日：2007/10/02(Tue) 08:57 [修正・削除] [管理者に通知]
月桃は、虫除け、殺菌、防カビ効果やポリフェノールを多く含んでおり、暮らしや美容・健康によい沖縄のハーブです。沖縄では古くから防虫・防カビ・防腐・殺菌などに月桃が重宝されてきました。

■ 野球肘

更新日：2007/10/02(Tue) 02:05 [修正・削除] [管理者に通知]
野球を楽しんでいる皆さん！　最近思いっきり楽しいプレイができていますか？ここでは野球肘についての知識を得ることで、怪我なく楽しく野球ができるよう野球肘について詳しく調べてみたいと思います。

■ シソ茶

更新日：2007/10/01(Mon) 23:57 [修正・削除] [管理者に通知]
シソ茶は花粉症、アトピーなどのアレルギー症状を緩和。シソの香りでリラックス。ジャパニーズハーブティー、しそ茶。

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